社会福祉法人のぞみ会

●ごはん

　米

●ちくわの磯辺あげ

ちくわ、青のり、天ぷら粉、揚げ油

●そうめんかぼちゃの酢の物

ちりめん、そうめんかぼちゃ、キャベツ、わかめ、人参、砂糖、酢、しょうゆ、食塩

●さつま汁

鶏もも肉、絹厚揚げ、さつまいも、人参、ごぼう、しめじ、ねぎ、みそ

●スキムミルク

●かき氷

●ごはん

　米

●ちくわの磯辺揚げ

　ちくわ、青のり、てんぷら粉、油

●そうめんかぼちゃの酢の物

　そうめんかぼちゃ、ちりめん、キャベツ、わかめ、人参、三温糖、酢、しょうゆ、食塩

●さつま汁

　鶏肉、厚揚げ、さつまいも、人参、ごぼう、しめじ、ねぎ、みそ

●スキムミルク

●チヂミ

　玉ねぎ、にら、人参、小麦粉、片栗粉、中華だし、しょうゆ、ごま油

●ごはん

　米

●高野豆腐のオランダ煮

　高野豆腐、片栗粉、揚げ油、しょうゆ、みりん、三温糖、だし汁

●青菜ときのこのツナ和え

　ツナ、小松菜、人参、しめじ、エリンギ、とうもろこし、三温糖、しょうゆ、白ごま

●中華スープ

　鶏ひき肉、チンゲン菜、玉ねぎ、人参、えのき、ごま油、水、中華だし、食塩

●牛乳

●ココアゼリー

　ココア、牛乳、水、三温糖、粉かんてん

●ごはん

　米

●高野豆腐のオランダ煮

　高野豆腐、片栗粉、揚げ油、しょうゆ、みりん、三温糖、だし汁

●青菜ときのこのツナ和え

　ツナ、小松菜、人参、しめじ、エリンギ、とうもろこし、三温糖、しょうゆ、白ごま

●中華スープ

　鶏ひき肉、玉ねぎ、人参、えのきたけ、中華だし、ごま油、食塩

★近隣住民の方からぶどうを頂きました。

●牛乳

●チーズパインサンド

　ロールパン、パイン缶、チーズ

●ごはん

　米

●鶏肉の中華風照り焼き

　鶏もも肉、オイスターソース、しょうゆ、三温糖、みりん、ごま油

●千草あえ

　油揚げ、人参、きゅうり、キャベツ、もやし、かつお節、しょうゆ、三温糖、酢

●ワンタンスープ

　豚ばら肉、ワンタンの皮、もやし、人参、にら、油、水、中華だし、食塩

●牛乳

●ごまクッキー

　小麦粉、ベーキングパウダー、三温糖、豆乳、無塩バター、黒ごま

●ごはん

　米

●鶏肉の中華風照り焼き

　鶏肉、オイスターソース、しょうゆ、三温糖、みりん、ごま油

●千草和え

　油揚げ、人参、きゅうり、キャベツ、もやし、かつお節、しょうゆ、三温糖、酢

●ワンタンスープ

　豚肉、ワンタンの皮、もやし、人参、にら、中華だし、塩

●牛乳

●ごまクッキー

　小麦粉、バター、三温糖、ベーキングパウダー、豆乳、黒ゴマ

●ごはん

　米

●揚げ魚のトマトソース

　たら、食塩、片栗粉、油、かぼちゃ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、なす、赤ピーマン、油、ホールトマト缶、食塩

●コンソメスープ

　キャベツ、人参、とうもろこし、パセリ、水、コンソメ、食塩

●果物(キウイ)

　キウイフルーツ

●スキムミルク

●五平餅

　米、中みそ、三温糖、みりん、白ごま

●ごはん

　米

●揚げ魚のトマトソース

　たら、片栗粉、油、かぼちゃ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、なす、赤ピーマン、トマト缶、塩

●コンソメスープ

　キャベツ、人参、コーン、パセリ、コンソメ、塩

●フルーツカクテル

　みかん缶、パイン缶、キウイフルーツ

●スキムミルク

●五平餅

　米、中みそ、三温糖、みりん

●ごはん

　米

●プルコギ丼

　牛ももスライス、玉ねぎ、もやし、にら、人参、ごま油、しょうゆ、白ごま、みりん、赤みそ、三温糖

●サムゲタン風スープ

　鶏もも肉、大根、人参、白ネギ、生姜、しょうゆ、中華だし、水

●ピーマンの塩昆布和え

　ピーマン、もやし、塩昆布、白ごま、ごま油

●牛乳

●みかんヨーグルトゼリー

　ヨーグルト、牛乳、みかん缶、三温糖、粉寒天

●プルコギ丼

　米、牛肉、玉ねぎ、人参、もやし、にら、ごま油、しょうゆ、みりん、三温糖、赤味噌、白ごま

●サムゲタン風スープ

　鶏肉、大根、人参、白ねぎ、生姜、しょうゆ、中華だし

●ピーマンの塩昆布和え

　ピーマン、もやし、塩昆布、白ごま、ごま油

●

●牛乳

●みかんヨーグルトゼリー

　ヨーグルト、牛乳、砂糖、みかん缶、粉寒天